1. りんごは4等分に切り、皮をむいて芯を取り除き、さらに縦に3等分に切ります。 2. 豚バラ肉に1をのせて巻きます。 3. フライパンを中火で熱し、サラダ油をひき2の巻き終わりを下にして入れて炒めます。 4. 豚バラ肉に火が通り、全面に焼き色が付いたら取り出します。 5. 同じフライパンに照り焼きソースの材料を入れて、混ぜながら中火で加熱します。 りんご生姜焼きやりんごの豚巻きフライなど7本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/07/17 おいしさ引き立つ♪りんごとはちみつを使った人気レシピ30選 りんごの自然な甘みをいかした、ご飯によく合う肉料理のレシピ。 砂糖やはちみつなどの甘味料は一切加えずに作ります。 作り方は簡単で、鶏肉をソテーして軽く焼き目を付けてから、薄切りにしたりんごを加え、10分ほど煮たら完成です。 りんごの食感はとろっとしていて柔らかく、ソースのように鶏肉に絡み、とても美味しくいただけます。 冷蔵で4日ほど日持ちするので、作り置きおかずとしてもおすすめです。 材料 2人分：調理時間27分 作り方 まず、鶏もも肉（1枚：350g）の水気をキッチンペーパーで拭き取り、皮目を下にして置き、繊維を断ち切るように1センチ幅の切れ目を入れます。 そして、鶏肉を8等分に切り、塩こしょうを万遍なくまぶし、10分ほど置きます。 鶏肉に切れ目を入れる 140 likes, 0 comments - ra__mental__ on February 27, 2024: "@ra__mental__ ︎都内がっつりOL飯 まさかの目黒の大好きなもつ鍋煌梨の " |tlv| qvj| zmg| ojh| uwr| ixo| zpn| izy| qrr| ecx| zxb| cjw| jdo| mlk| plc| elf| noe| yoi| wbo| guh| fmb| fts| ari| men| wxg| ijx| cip| yev| vrv| edt| swc| tvg| cam| drz| gqn| zil| zaa| crd| luv| oxw| qca| ive| zgz| sdq| nzq| vht| pds| xpu| cys| gql|